Soul & Self
Găsește-ți liniștea interioară
Declaratia noastra:
Aici nu venim să învățăm cine să fim,
ci să ne aducem aminte cine suntem.
Aici, între Suflet și Sine,
nu ne alegem măști noi,
ci le lasam in urma pe cele vechi.
Nu urmăm guru. Nu urmăm teorii.
Urmăm fiorul viu din piept
și adevărul care ne înfioară dinăuntru.
Ne ținem spațiu, nu ne modelăm unii pe alții.
Ascultăm fără să reparăm.
Privim fără să judecăm.
Simțim fără să fugim.
Aici, fiecare e propriul drum.
Și totuși, mergem împreună.
Sufletul aduce viziunea.
Sinele aduce asumarea.
Între ele se naște spațiul nostru: viu, sincer, sacru.
Dacă ai venit să fii perfect,vei suferi.
Dacă ai venit să fii întreg,ești acasă.
„Soul & Self” nu e un grup.
E o reamintire.
Un foc tăcut care spune:
Nu ești singur.
Nu mai trebuie să fii altcineva.
E timpul să fii TU. Cu totul.
Pășește în Universul Relaxării & Echilibrului Interior
Descoperă un spațiu dedicat liniștii, reconectării și vindecării interioare. Aici găsești practici de meditație ghidată, exerciții de respirație conștientă și tehnici de relaxare profundă – toate atent create pentru a-ți aduce armonie în corp, minte și suflet.
Meditație Ghidată pentru Relaxare
Voce calmă, muzică ambientală – ghidarea perfectă pentru a elibera stresul și a te reconecta cu momentul prezent.
Respirație Conștientă (Breathwork)
Exerciții simple și eficiente pentru a-ți liniști sistemul nervos, a reduce anxietatea și a te ancora în corp.
Relaxare Progresivă a Corpului
Scanează-ți corpul pas cu pas și învață să-l lași să se destindă, de la cap la tălpi.
Meditație de Vizualizare Pozitivă
Imaginează-ți un spațiu sigur, vindecător. Creează realitate interioară cu ajutorul imaginației și ghidării audio.
Afirmații Pozitive pentru Mintea și Sufletul Tău
Clipuri cu afirmații calmante și transformatoare – de ascultat dimineața, seara sau în momente de neliniște.
Sunete Vindecătoare (Sound Healing)
Frecvențe binaurale, boluri tibetane, sunete din natură – pentru echilibrarea vibrațională a corpului și minții.
Beneficiile meditatiei
Meditația este o practică mentală validată științific, care influențează pozitiv activitatea cerebrală, sistemul nervos autonom și echilibrul hormonal. Prin antrenarea atenției și respirației, meditația contribuie la reglarea emoțională, reducerea stresului și îmbunătățirea funcțiilor cognitive.
Cele mai noi produse
FONDATORI
Carmen Dragnea
Consilier de dezvoltare personală • Facilitator de constelații • Canal al Iubirii Divine
Consilier de dezvoltare personală • Facilitator de constelații • Canal al Iubirii Divine
Sunt un suflet aflat în slujba reamintirii — a luminii, a rădăcinilor, a adevărului interior.
Îi însoțesc pe cei care simt chemarea să se întoarcă Acasă, la ei înșiși, folosind instrumente sacre precum
constelațiile sistemice, metoda Voice Dialogue, lucrul cu corpul conștient și meditația ghidată.
M-am format alături de Judith Hendin, Angel Răducanu, Anca Maftei, Gabriela și Daniel Mocanu —
oameni care au adâncit în mine curajul de a fi un canal prin care lucrează iubirea divină.
Te întâmpin cu blândețe, cu rugăciune și cu încrederea că ceea ce cauți… se află deja în tine.
Sunt aici să te susțin să-ți amintești.
Marius Alexandru Filip
Un suflet care a coborât în umbre ca să aducă lumina divină.
Un suflet care a coborât în umbre ca să aducă lumina divină
Sunt Marius – un om care a cunoscut suferința și a ales să o transforme în lumină.
Din adâncurile întunericului am întâlnit Divinitatea din mine și am primit darul de a fi un canal al iubirii care vindecă.
Prin mine curge o iubire sacră, care vede dincolo de aparențe – până la esența fiecărui suflet.
Sunt aici să susțin, cu blândețe și prezență, întâlnirea omului cu propria lui lumină.
Alături de Carmen, co-creez Soul&Self, un spațiu sacru de reamintire și transformare.
Cred cu toată ființa că fiecare rană poartă în ea o chemare spre renaștere – și că vindecarea ta este o binecuvântare pentru întregul Univers.
Dacă simți că e timpul să-ți amintești cine ești cu adevărat, eu sunt aici. Te văd. Și te aștept.